剧情主线
一連兩集，主持人Jimmy Doherty和Kate Quilton親自走訪世界各地，發掘五十個不同地方的餐單，比較各國餐單的不同之處，同時看看哪種餐單最健康、
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观众心声
推崇地中海饮食法
2020-08-03 有用 0
走马观花了一个并不权威的榜单，唯一有用结论就是少吃深加工食品。
2024-09-09 有用 0
如果想了解什么样的饮食习惯是健康的，譬如食材，烹饪手法等，那么这个片是很值得一看的，这一点可以给5星。 但是如果想从这个片想了解全球健康饮食国家排行，那这个片真的是垃圾的不行。 中国饮食的优点：吃大量蔬菜，缺点：食用过多大米 韩国饮食的有点：吃大量的鱼，缺点：爱喝酒 所以，韩国饮食比中国健康（这都TM什么逻辑） 整个东亚、东南亚地区，有几个国家不吃大米的 采访了一两个家庭样本，就直接推断整个国家的饮食情况，这种纪录片水准不值得看第二遍
2020-05-29 有用 0
中国人真的自我感觉太好，米饭馒头作为家庭主食这一条就可以从神坛落下来了 讲的是健康，不是好吃，好吃可是个玄学概念
2022-05-18 有用 0
健康饮食老生常谈的那些通用知识就不谈了，走马观花一圈看下来，最心水艳羡的还是地中海饮食！
2019-07-12 有用 0
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